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Mon professeur, Jonathan PHILIPPE, donnera des stages au dojo de St-Gilles les dimanche 13 octobre 2019, 15 décembre 2019, 16 février 2020 et 26 avril 2020. Le cours se donne dans la salle des arts martiaux (rez-de-chaussée) de 16h à 19h (p.a.f. 10€).
Alain PEYRACHE donnera cours à Bruxelles les 15 et 16 mars 2020.
L’Aïkido est un art martial japonais. On le pratique à main nue, avec un bâton, un sabre ou un couteau en bois. (Les armes ont une fonction qui est aujourd’hui plus didactique qu’autrefois mais qui reste néanmoins d’une efficacité martiale.)
Quelques bonnes raisons de pratiquer l’Aïkido :
- Efficace et doux à la fois il peut donc être pratiqué par tout le monde, tous âges, sexes ou conditions physiques confondus. Il est largement reconnu par les médecins, kinésithérapeutes et osthéopathes pour être un très bon entretien physique.
- Convivial par sa pratique à deux, on y retrouve une proximité à l’autre qui manque parfois à notre mode de vie moderne.
- Il est aussi la synthèse de techniques qui ont traversé les siècles. Celles ci étaient pratiquées par les Samouraïs.
- La pratique aide à une conscience grandissante du corps, des mouvements, dans les relations ainsi que par rapport à notre place dans notre environnement.
- C’est un art martial sans compétition ni opposition.
C’est également un bon outil de développement de soi. C’est un art complet développant le corps et l’esprit tout en harmonisant les émotions. Il se distingue de toute autre pratique martiale. Pourquoi ?
Lorsque Morihei UESHIBA, le fondateur de l’Aïkido atteignit un niveau d’excellence dans les arts martiaux qu’il étudiait, il se demanda si la poursuite de la pratique de ces arts martiaux se justifiait et il s’interrogea sur la valeur d’une vie basée sur la défaite des autres. Il en vint à la conclusion que de telles victoires ne sont que relatives, illusoires et vides de sens aussi car il est toujours possible de rencontrer plus fort que soi et d’être battu.
Chaque personne est limitée par ses capacités mais un autre potentiel intérieur existe en chacun d’entre nous. Il comprit que le vrai combat de la vie est de vaincre ce qui empêche l’épanouissement de l’être authentique. C’est à ce moment que son travail se modifia et prit une autre direction. Il en vint à penser qu’un art martial pouvait aussi être un outil pour lâcher les aspects négatifs de la personnalité et finalement arriver à une unification de l’être.
L’originalité de Maître UESHIBA est d’avoir dépassé les limites étroites du combat en utilisant le principe de non-opposition et d’exploitation de la force et de l’agressivité de l’autre dans un but de neutralisation. C’est dans l’observation de la nature qu’il en retira les principes à la base de cela. Il créa alors la possibilité d’accéder à un type supérieur de coordination et d’harmonie.
Ce principe est aussi une manière intelligente et efficace de s’adapter aux situations. Idéalement, le pratiquant transpose cette recherche d’adéquation dans sa vie quotidienne. Le message est simple: devenir une personne en harmonie avec les autres, pas seulement à l’entraînement mais aussi dans la vie de tous les jours, quelqu’un d’équilibré, conscient de ses vraies responsabilités. C’est évidemment l’étude de toute une vie. Mais cet esprit est vraiment le coeur de l’Aikido.
 AIKIDO |
Aï = harmonie, union Qi = énergie Do = chemin, voie Cette traduction littérale permet une définition assez précise mais incomplète. La signification des idéogrammes japonais est plus précise et plus imagée, elle parle directement à l’esprit. Aï est représenté symboliquement par un toit et une bouche, tandis que Qi est la vapeur qui s’échappe de la cuisson de grains de riz, Do enfin est une tête sur un chemin.
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Aïkido is een krijgskunst die oorspronkelijk is uit Japan. Het word beoefend met blote handen, een stok, een houten zwaard of mes. (De wapens worden vandaag op meer op een didactische wijze gebruikt maar steeds met een martiale efficiëntie.)
- Efficient maar zacht, hij kan beoefend worden op elke leeftijd, ongeacht de fysische conditie of geslacht. Het is door dokters, kinesitherapeuten en osteopaten herkend als een uitstekend fysieke onderhoud.
- Gezelligheid is er zeker omdat aïkido per twee beoefent wordt. Dankzij die nabijheid vindt men het menselijk contact terug dat soms minder aanwezig is in onze moderne maatschappij.
- Verder is aïkido een samenvatting van de Samoerai-technieken die voor eeuwen geheim gebleven zijn.
- De praktijk brengt tot een diepere bewustzijn van het lichaam, zijn bewegingen en relaties met de omgeving.
- Het is een krijgskunst zonder competitie of weerstand.
Aïkido bevordert zelfontplooiing. Het is een kunst voor lichaam en geest, en helpt de emoties te harmoniseren. Het is echter een uitzondering tussen de krijgkunsten. Waarom ?
Toen Morihei UESHIBA, de grondlegger van Aïkido, zijn krijgkunsten beheerste, begon hij zichzelf vragen te stellen over de betekenis van zijn praktijk en de waarde van een leven gestaafd op de overwinning van de anderen. Ueshiba kwam tot de conclusie dat zulke overwinningen relatief zijn, ook omdat je steeds een sterker iemand kunt ontmoeten die je verslaat.
Iedereen wordt beperkt door zijn capaciteiten. Er bestaat echter een ander innerlijke potentieel in ieder van ons. Ueshiba besefte dat de echte strijd van het leven eigenlijk de overwinning is van alwaar de zelfontplooiing verhindert. Op dit moment veranderde zijn werk en nam en andere richting. Hij ontdekte dat een krijgskunst ook een werktuig kan worden om negatieve aspacten van de persoonlijkheid los te laten om uiteindelijk een eenwording van het zijn te bekomen.
Het origineel aan Meester Ueshiba is dat hij de smalle limieten van het gevecht overstijgt door gebruik te maken van het “geen-tegenstelling” principe. Hierbij benut men de kracht en agressiviteit van de andere om hem te neutraliseren. Het is dankzij het lange bestudering van de natuur dat hij dit principe ontwikkelde. Hij schept zo de mogelijkheid om aan een hoger type van coördinatie en harmonie te geraken.
Dit principe is ook een intelligente en efficiente manier om zich te kunnen aanpassen aan situaties. In het ideaal geval gaat de beoefenaar van Aïkido dit zoektocht naar geschiktheid transponeren in het alledaagse leven. Het boodschap is simpel : een persoon worden die in harmonie kan zijn maar niet allen in de trainingsuren maar heel het dag door, évenwichtig bewust over zijn echte vertegenwoordigingen. Natuurlijk is dat het studie van een heel leven. Maar dit geest is in het hart van Aïkido.
| AIKIDO |
Aï = harmonie, éénheid Qi = energie Do = pad, weg
Deze letterlijke vertaling is nauwkeurig maar onvolledig. De significatie van de Japanse pictogrammen is preciezer en meer beeldig, ze spreekt direct aan het geest. Aï is hier symbolisch voorgesteld met een dak en een mond, daarnaast is de Qi damp die uit een rijst korreltje komt en Do is een hoofd op een weg. |
